Bonjour philippe72000,

je crois que malheureusement un massage sonore au didgeridoo ne pourra pas grand chose à ton hernie...L'action de la vibration du didg peu certes être agréable, libérer des émotions, des énergies mais là je crois qu'un acte mécanique d'un osthéo sera plus salvateur! ou alors en prévention faire des étirement et améliorer la qualité de respiration ce que peu faire le didg lorsqu'on en joue.
Bon courage

+1 je suis d'accord avec Niko

[hors-sujet ON]
Euh
Mes massages sonores peuvent aider à guérir d'une rage de dents, une fois sourds les gens ne t'entendront plus souffrir

[hors-sujet OFF]

Sinon y'a ce lien que m'a donné un barbu croate en connaissance de cause, et ça marche plutôt pas mal

https://fr.scribd.com/doc/77165682/The-Trigger-Point-Therapy-Workbook

En espérant que ça aidera si quelqu'un tombe sur ce post "psychéthanolé"

Un dernier point, et là dessus je rejoins Oboréal, sachez utiliser votre corps comme il le souhaite, pour une hernie hiatale prenez soin de votre diaphragme, pour votre voix chantée en continu apprenez à la placer pour que ce soit le cerveau qui pilote et non les cordes vocales, pour ceux qui ont des traumas du rachis une bonne posture pour permettre une circulation de l'air avec le moins de résistances possibles est importante, en cas de migraine choisir une BP faible et un son apaisant pour vous, mais n'oubliez pas qu'il n'y a pas de miracle ni de problème sans solution, juste du travail, et parfois un peu de chance pour la bonne info

1) stress/habitudes de vie
2) alimentation saine et chasse aux toxines
3) yoga
4) entretien articulaire et musculaire
5) relaxation/méditation
6) trigger point pour réparer les blessures si vous êtes du genre à vous niquer en envoyant du pâté

Et oubliez les maths, la science met 3 ou 4000 ans à expliquer des phénomènes compris par des peuples "primitifs", écoutez vos capteurs, faites- vous du bien et continuez, "it is difficult but possible"